Barnet ditt er sint etter barnehagen – hvorfor følelsene slipper taket hjemme

Du henter i barnehagen.
Du får høre:

«Så rolig i dag.»
«Fin dag.»
«Har gått så bra.»

Dere kommer hjem.
Og barnet ditt eksploderer.

Sko kastes.
Stemmen blir høy.
Tårene kommer for «ingenting»

«Hva er det som skjer med deg nå?»
«Hvorfor får jeg dette?»

Hvis du har kjent på irritasjon, urettferdighet
eller total forvirring –
da er du ikke alene.

Barnet ditt har ikke blitt mer krevende
Det kan se sånn ut.
Men ofte er sannheten en annen:

Barnet ditt er ferdig.

En hel dag i barnehagen betyr å:
– forholde seg til mange barn
– tolke voksne
– vente på tur
– regulere impulser
– skifte aktivitet igjen og igjen

Selv på gode dager koster det.

Ikke fordi barnehagen er utrygg.
Men fordi det krever mye å være liten
i et stort system.

Barn holder igjen der de må
Mange barn holder følelsene mer tilbake i barnehagen.
De gjør det de skal.
De samarbeider.
De tilpasser seg.

Det betyr ikke at de later som.
Det betyr at kroppen deres jobber.

Når de kommer hjem, skjer noe annet.
Kroppen slipper spennet.

Ikke fordi du er mindre tydelig.
Men fordi du er trygg nok.

Det som ser ut som kaos, kan være tillit
Når barnet ditt «mister det» hos deg, betyr det ikke:
– at du er dårligere til å sette grenser
– at barnet respekterer barnehagen mer
– at du har «mistet kontrollen»

Det kan bety at barnet kjenner:
Her tåles jeg.
Her kan jeg være hele meg.
Her slipper jeg å holde igjen.

Det er en tung rolle.
Å være den tryggeste plassen koster.

Hvorfor skjer det akkurat i døra hjemme?
Overgangen fra barnehage til hjem er ofte større fir barnet enn vi tenker:

Fra struktur til frihet.
Fra mange relasjoner til én nær.
Fra å tilpasse seg hele dagen – til å kunne være
helt seg selv.

Mange barn klarer å holde seg helt til de er hjemme.
Så slipper kroppen det den har båret hele dagen.

Det er ikke vilje.
Det er kroppens måte å regulere seg på.

Hva kan hjelpe?
Ikke mer forklaring.
Ikke skarpere stemme.

Ofte hjelper det å forstå hva som skjer.

Når du vet at dette kan være at barnet slipper spenning etter en lang dag, blir det lettere å:
– redusere krav de første minuttene
– gi barnet tid til å lande
– møte med ro før du møter atferden

Noen barn trenger 10–20 minutter med lite prat og lite krav før de er tilgjengelige igjen.

Følelser er lov – atferd kan fortsatt reguleres
Dette betyr ikke at alt skal aksepteres.

Følelser er lov.
Atferd kan fortsatt reguleres.
Men regulering starter med forståelse.

Ikke med tolkningen:
«Du er vanskelig.»

Men med tanken:
«Du er ferdig.»

Til slutt
Barn holder igjen der de må.
De slipper taket der de er trygge.

Det som ser ut som kaos i gangen,
kan være en kropp som endelig senker skuldrene.

Det koster å være den tryggeste plassen.

Men det er også et tegn på noe dypt:
Relasjonen deres tåler hele barnet.

—————————————————————————
Når barn «mister det» hjemme, henger det ofte sammen med både regulering, overganger og hvordan kroppen slipper spenning etter en lang dag. Kanskje disse innleggene også er til hjelp:

– Når overganger blir vanskelig for barnet ditt – slik kan du gjøre overgangen tryggere
– Når barnet ditt får store følelser – hvordan du kan hjelpe det tilbake i ro
– Når barnet ditt får det til å renne over – og hvorfor reparasjon betyr mer enn å være rolig

——————————————————————————————